Фитнес

Подбираем лучшие варианты и рассказываем о доступном спортивном инвентаре для качественных и результативных домашних тренировок

Все о преимуществах степ-платформы. Польза и эффективность, а также подборка самых полезных и интересных упражнений для домашних тренировок.

Преимущества фитнес резинок, польза, эффективность и подборка интересных упражнений для дома!

Решили начать заниматься фитнесом? Тогда мы расскажем о том, как правильно восстанавливаться после тренировок – 8 актуальных советов для каждого спортсмена.